Todas las edades · libro · español

Bienvenida mi luna / La luna de mi hija

₡17,000

Bienvenida, mi luna es un libro informativo sobre la menstruación y el ciclo femenino , pensado para acompañar a las chicas a partir de los 11 años durante una etapa llena de cambios. Con un lenguaje claro y cercano, invita a conocer, cuidar y respetar el cuerpo, viviendo la pubertad y la adolescencia con mayor seguridad y confianza. El libro explica de manera sencilla los cambios físicos y emocionales de la pubertad , ayudando a comprender qué ocurre en el cuerpo durante el crecimiento. Aborda temas como la anatomía femenina, el ciclo menstrual y las hormonas, brindando información que permite vivir la primera menstruación con mayor naturalidad y sin tabúes. También abre la conversación hacia otros aspectos importantes de esta etapa, como los afectos, las emociones, la sexualidad y los primeros amores . Ayuda a identificar y poner en palabras aquello que sentimos, comprendiendo que conocer nuestras emociones también es parte de aprender a conocernos. Además, aborda herramientas para aprender a cuidarse y reconocer situaciones que pueden poner en riesgo el bienestar , incluyendo las relaciones tóxicas y el abuso sexual. De esta manera, el libro promueve el autocuidado, los límites y la importancia de buscar ayuda cuando algo no se siente bien. Bienvenida, mi luna es una guía ideal para acompañar a las chicas durante la pubertad y para facilitar conversaciones entre madres, padres, cuidadores e hijas sobre el cuerpo, la menstruación, la sexualidad y las emociones desde una perspectiva informada, respetuosa y libre de prejuicios . Temas principales: Pubertad y adolescencia Anatomía femenina Menstruación y ciclo menstrual Hormonas Cambios físicos y emocionales Sexualidad Afectos y primeros amores Autocuidado Relaciones tóxicas Prevención del abuso sexual